game bất khả chiến bại
Trượt tuyết đổ đèo bám sát cột mốc để rút ngắn quãng đường.
Kỹ thuật này biến điểm mạnh của đối phương thành điểm ghi bàn, hiệu quả hơn cố đập xuyên qua khe giữa hai người chắn.
09-11
Thoát khỏi thế khóa dễ hơn ngay khi vừa bị dính.
Đấu kiếm tính điểm khi chạm đúng vùng.
Úp rổ gần như chắc chắn vào nhưng cần tiếp cận sát.
09-11
Đường chuyền vượt tuyến bỏ qua cả hàng phòng ngự.
Đổi lại độ chính xác giảm, nên kỹ thuật này chỉ dùng khi đang bị áp sát chứ không dùng làm mặc định.
Buông sớm làm lao cắm sớm còn buông muộn thì lao bay thấp, khoảng thời gian đúng chỉ vài phần trăm giây.
09-11
Đội đang dẫn nên chơi an toàn hơn ở cuối set.
Vung một đòn giả để họ đỡ rồi đánh vào chỗ vừa bỏ ngỏ, kỹ thuật này quan trọng hơn sức mạnh ở các trận cân sức.
Chỉ chạy qua vạch chưa đủ, phải áp bóng xuống đất mới được tính, đây là chi tiết nhiều người mới bỏ sót.
09-11
Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc.
Giữ cự ly giữa các tuyến quan trọng hơn chạy nhiều.
Giữ bóng gần mặt sàn thu hẹp không gian cho tay đối thủ luồn vào, đây là nguyên tắc cơ bản của khâu kiểm soát bóng.
09-11
Quyết định chạy tiếp hay dừng lại phải đưa ra trong khoảnh khắc, và đây là nơi phân định giữa người chơi giỏi và người mới.
Đổi lại phần sân sau lưng bị bỏ trống, nên chắn đôi cần hàng phòng thủ phía sau đã sẵn sàng cho pha bóng dội lại.
Chạm bóng quá ba lần liên tiếp cùng đội là phạm luật bóng chuyền.
09-11
Chắn bóng đôi bịt được nhiều góc hơn chắn đơn.
Đá cầu tính điểm khi đối phương rơi.
Thay người sớm giữ được cường độ cả trận.
09-11
Bề mặt phẳng và rộng cho phép kiểm soát tốt hơn, còn dùng đùi thì cầu dễ nảy lệch hướng.
Nhảy cao qua xà bằng cách ngửa lưng.
Bóng lăn theo độ dốc chứ không theo đường thẳng đã ngắm, nên phải ngắm lệch sang phía cao của mặt cỏ.
09-11
Ném đối thủ cần phá thăng bằng trước.
Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai.
Ba lần nhắc trọng tài về lỗi việt vị có thể khiến trận đấu bị gián đoạn.
09-11
Bơi ếch chậm hơn bơi trườn sấp.
Phát bóng nhảy mạnh hơn phát bóng đứng.
Đứng thẳng lên ở đoạn dốc dài làm mất tốc độ đáng kể, nhưng cúi quá thấp lại khó phản ứng với địa hình.
09-11
Chắn người cho đồng đội thoát khỏi người kèm.
Ghim vai xuống sàn là điều kiện thắng trong đấu vật.
Bóng chạm lưới rồi qua vẫn hợp lệ.
09-11
Không nên bỏ vị trí phòng ngự khi đối thủ đang phản công nhanh.
Xoay nhiều vòng cho điểm cao nhưng dễ ngã.
09-11
Đội hình giãn ra tạo khoảng trống giữa tuyến, đối thủ khai thác đúng khoảng đó sẽ xuyên qua mà không cần kỹ thuật gì đặc biệt.
Nhận gậy trong lúc đứng yên làm mất toàn bộ đà, kỹ thuật này quyết định phần lớn kết quả của môn tiếp sức.
Bắt bóng bật bảng quyết định số lần tấn công.
09-11
Đường đi ngắn nhất giữa hai điểm cũng là đòn khó phản ứng nhất, nên nó là nền tảng của mọi chuỗi tấn công.
Xoạc bóng từ phía sau gần như luôn bị phạt.
Tay chỉ đóng vai trò giữ nhịp và nâng người lên thở, dồn sức vào tay là phân bổ sai hoàn toàn với kiểu bơi này.
09-11
Chạy chỗ không bóng tạo khoảng trống cho đồng đội.
Khoảnh khắc bóng chưa được khống chế là lúc dễ đoạt nhất, chậm một nhịp là họ đã ngẩng đầu và có nhiều lựa chọn.
09-11
Góc mặt gậy quyết định bóng bay cao hay xa, chọn gậy theo khoảng cách còn lại chứ không theo cảm giác tự tin.
Đây là đòn khắc chế thế thủ đóng kín, nhưng để lộ sườn trong lúc vung tay nên rất dễ bị phản đòn.
09-11
Người ngồi cuối thuyền giữ nhịp cho cả đội.
Chuyền bước một quyết định chất lượng đợt tấn công.
09-11
Đập cầu cần điểm rơi chứ không chỉ cần lực.
Đổi chiến thuật giữa hiệp giúp xoay chuyển thế trận đang bất lợi.
09-11
Ba set liên tiếp thua có thể khiến vận động viên bị loại sớm khỏi giải đấu.
Đường chạy hình chữ J tạo lực ly tâm cần thiết, chạy thẳng vào xà khiến không xoay kịp thân người.
09-11
Vị trí này không phải người khỏe nhất mà là người giữ nhịp ổn định nhất, đây là điểm nhiều người hiểu nhầm.
Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương.
09-11