Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất.
Hai thang điểm này độc lập nhau, nên bài thi nhiều động tác khó mà trình diễn cứng nhắc vẫn có thể thua bài đơn giản mà mượt.
Cố sải dài làm mất nhịp và giảm tần số bước, tổng tốc độ thường giảm chứ không tăng như cảm giác mang lại.
Sân trong nhà nhỏ, nhịp độ nhanh hơn.

Nhiều người mới hay giữ bóng quá lâu một chỗ, khiến đối thủ dễ dàng áp sát và cướp bóng.

Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ.

Nhảy cao qua xà bằng cách ngửa lưng.
Thoát khỏi thế khóa dễ hơn ngay khi vừa bị dính.
$25/mo
$75/mo
$135/mo
$215/mo
Lực cản không khí giảm đi rõ rệt khi chạy sau người khác, nên vượt lên quá sớm là tự nhận phần việc nặng nhất.
Đua thuyền cần cả đội vào nhịp cùng lúc.
Hạ tay xuống dù chỉ một khoảnh khắc là lúc hay bị trúng nhất, thói quen này khó bỏ và tốn nhiều trận mới sửa được.
Ném rổ cần cổ tay gập theo sau khi bóng rời tay.
Đường chạy phía ngoài dài hơn nên nên vượt ở đoạn thẳng, trừ khi đối thủ đã kiệt sức và không thể đáp trả.
Trượt băng nghệ thuật chấm cả kỹ thuật lẫn nghệ thuật.
Dồn hết sức ở hiệp đầu thường dẫn đến thua ở hiệp cuối, phân bổ thể lực là kỹ năng riêng biệt với kỹ thuật đánh.
Giữ tư thế thẳng trong lúc lướt tiết kiệm sức hơn bắt đầu quạt tay ngay, nhưng lướt quá lâu thì lại mất đà.
Chạy chỗ không bóng tạo khoảng trống cho đồng đội.
Quay vòng ở thành bể là nơi ăn được nhiều thời gian. 09-12 Không phải sân thi đấu nào cũng có mái che, ảnh hưởng đến điều kiện thi đấu ngoài trời. Túi Game Nhỏ